Hírek
Új ismertető: A chia mag 7 csábító egészségügyi előnye
2022.10.20
![Új ismertető: A chia mag 7 csábító egészségügyi előnye](https://www.biomenu.hu/shop_ordered/21628/pic/i/chia-mag_cg.jpg)
A chia mag 7 csábító egészségügyi előnye
Lehet, hogy a chia mag kicsi, de hihetetlenül tápanyagdús. Egészségügyi előnyeik miatt a chia magot már évszázadokkal ezelőtt megemlítették az ősi azték és maja diéták egyik alapelemeként.
A chia magban található antioxidánsok, ásványi anyagok, rostok és omega-3 zsírsavak hozzájárulhatnak a szív egészségének megőrzéséhez, támogathatják az erős csontozatot és javíthatják a vércukorszint szabályozását. A chia mag sokoldalú, számos receptben felhasználható.