BioMenü BIO ASHWAGANDHA por 125 g

Nagyon hasznos - Este lefekvés előtt egy félórával fogyasztom, az íze szerintem borzasztó, de a nyugtató hatása miatt megéri.

Revitalization of Mind & Body - I began taking this powder very first thing each morning as a way to fight cortisol, in an effort to "quiet" myself for the day. After some weeks of taking the ashwagandha, I think with the amount that I take, it began to make me feel dizzy and a little "off"...even after my morning coffee. I have since been taking it at night before bed which has been the best choice, as it inhibits cortisol production as well as helps me to fall asleep quickly, providing a more restful sleep, which in turn makes for a nice start to each day feeling rested :)

Újdonság - Nemrég kezdtem el használni a maca porral együtt smoothiehoz és zabkásába. Íze semleges, vagy legalábbis nem érződik ki. Jótékony hatásairól egyenlőre még nem tudok beszámolni.