BioMenü BIO ASHWAGANDHA por 125 g

Legjobb adaptogén növények egyike - Több ezer éve haszálja az Ayurvéda, a legelső alap növényei között van. Általános erőnlét, mentális és fizikai fittség javító hatása van. Csökkenti a stressz testi hatásait ( a kortizol szintet csökkenti), ezáltal a természetes tesztoszteron termelődést elősegíti. Elősegíti a nyugodtabb pihentetőbb alvást. Pozitív hatása van a libidóra, férfiaknál és nőknél egyaránt. A pozitív hatások nőknél ugyanúgy jelentkeznek, mint férfiaknál. Az illata (szaga) tényleg olyan mint a szanszkit neve: "Lószagú". Enyhén kesernyés az íze. Reggel felkelés után 1 kiskanálnyit 1 pohár vízzel, ill. lefekvés előtt 1 kiskanálnyi, kevés vízzel elkeverve ajánlom bevenni. A hatása nem radikális, hanem inkább kiegyensúlyozott. Érdemes megtapasztalni ill. további információkért kicsit keresni a Neten. Egy link a sok közül: http://theherbexchange.com/introductory-guide-ayurvedic-herbs / Határozottan ajánlom akár hosszabb távú szedésre is.

A pajzsmirigy betegségem miatt kerestem - Mivel csökkenti a kortizol szintet, ezért számomra alap darab lett. Illetve nagyon magas az ösztrogén szintem és ez segít is a tesztoszteron megemelésében.

Nyugalom - Este lefekvés előtt szoktam növényi tejjel, és egyéb fűszerekkel összekeverve inni (Moon Milks). Fél órán belül elálmosít, és jól alszom tőle. Napközben pedig sokkal nyugodtabb vagyok