Semințele de susan sunt semințele mici, bogate în ulei, ale plantei sesamum indicum care cresc în păstăi.
Semințele de susan au multe beneficii potențiale pentru sănătate și au fost folosite în medicina populară de mii de ani.
Din fibre, 3 linguri (30 de grame) de seminte de susan asigura 12% din aportul zilnic recomandat, fibrele fiind vitale pentru sanatatea sistemului digestiv.
Semințele de susan sunt o sursă bună de proteine, care este elementul de bază al organismului. Semințele de susan fără coajă sunt deosebit de bogate în nutrienți vitali, inclusiv calciu. Înmuierea, prăjirea sau încolțirea semințelor de susan poate îmbunătăți absorbția acestor minerale.
Semințele de susan sunt o sursă bună de tiamină, niacină și vitamina B6. Semințele de susan conțin fier, cupru și vitamina B6, care sunt necesare pentru formarea și funcționarea celulelor sanguine. Semințele de susan conțin puțini carbohidrați, proteine de înaltă calitate și grăsimi sănătoase.
Compușii vegetali și vitamina E găsite în semințele de susan funcționează ca antioxidanți. Semințele de susan sunt o sursă de mulți nutrienți, inclusiv zinc, seleniu, cupru, fier, vitamina B6 și vitamina E, seleniu, fier, cupru, zinc și vitamina B6.
Organic; Vegan; Fabricat din materiale naturale; Nu iradiat; Fara arome artificiale; Fara coloranti artificiali; Fara conservanti; Indemn de ESB/EST; Fără OMG; Nu conține zahăr adăugat; Fara gluten; Fără zahăr; Este bogat în fibre alimentare; Sursa de proteine; Mai ales sărace în sodiu/sărace în sare
Dozare, utilizare recomandată, păstrare
O porțiune = dupa gust
dupa gust
Ingrediente
100% organic seminte de susan (sesamum indicum)
Tabel de ingrediente
| Energie | 2399 kJ/573 kcal | |
| Grăsimi | 50 g | |
| - in care acizi grași saturați | 7 g | |
| - in care acid gras polinesaturat | 22 g | |
| - in care acid gras gras monoinsaturat | 19 g | |
| Carbohidraţ | 23 g | |
| - in care zaharuri | 0,3 g | |
| Fibre | 12 g | |
| Proteine | 18 g | |
| Sare | 11 mg | |
| Potasiu | 468 mg | |
| Calciu | | 97.00 |
| Fier | | 81.00 |
| Vitamina B6 | | 40.00 |
| Magneziu | 2,5 mg | |
1 NRV (Nutrient Reference Values): Valoarea de referință a aportului zilnic recomandat pentru adulți (8400 kJ/2000 kcal)
Valorile medii. Ne revizuim periodic informațiile nutriționale.
Avertizări
- CalitateFiind un produs natural, proprietatile nutritive se pot schimba in functie de conditiile de mediu si in timp.
Descrierile produselor provin din informațiile producătorului produsului sau ale materiei prime, precum și informații generale despre ingredientele produsului, care se bazează de obicei pe publicații științifice, nu descriu proprietățile specifice ale produsului dat. Vă rugăm să țineți cont de acest lucru atunci când citiți descrierile produselor, recenziile, reclamele și alte informații!
