Üdvözlünk weblapunkon!

Az Ön bevásárlókosara üres

shop@biomenu.hu     +36 30 2492358 (munkanapokon 09:00-17:00)

Inka bogyós sütőtök granola

Gluténmentes és finomított cukortól mentes biofinomság.

Inka bogyós sütőtök granola
Nagyításhoz klikk a képre

Hozzávalók

Száraz keverék

  • 1 csapott evőkanál BioMenü BIO őrölt FAHÉJ
  • 750 g aprított zab
  • 1 teáskanál vaníliapor
  • csipetnyi fekete bors
  • csipetnyi szegfűszeg

Nedves keverék

  • 1 evőkanál BioMenü BIO YACON szirup
  • 0,5 dl facsart almalé
  • sütőtök püré
  • 150 g sütőtök bél
  • 0,5 dl facsart narancslé
  • sütőtökfűszer (1 mokkáskanál szerecsendió, 1 teáskanál gyömbér, 1 evőkanál fahéj és 1/2 mokkáskanál szegfűbors keveréke)

Elkészítés

Akár készen is kapható, de legjobb otthon elkészíteni. Vágjuk a sütőtökhúst szeletekre és 200℃ fokon süssük puhára. Adjuk hozzá a narancslevet, szórjuk meg a sütőtökfűszerrel, törjük meg villával, keverjük el gondosan és tegyük félre pihenni.

Melegítsük elő a sütőt 180 °C fokra.

Keverjük össze a nedves összetevőket és tegyük félre.

Az inca bogyók kivételével keverjük össze először külön a száraz hozzávalókat, aztán adjuk hozzá a nedves keverékhez.

Tegyünk egy tepsibe sütőpapírt, vékony rétegben terítsük el rajta a keverék felét és süssük 40 percig.

Távolítsuk el a lapot a sütőből, és hagyjuk a keveréket teljesen kihűlni és adjuk hozzá az Inkabogyók felét.

Ismételjük meg a sütést a keverék másik felével, hűtsük le és adjuk hozzá a maradék Inkabogyót is.

10-12 adag saját készítésű Granolánkat jól zárható üvegedényben, hűtőben tároljuk!

Ha elkészült, ízlés szerint keverhetünk hozzá még mandulát, kesudiót és egyéb magvakat, illetve szárított-aszalt gyümölcsöket is!

Tálalási javaslat: tejjel (akár mandula-, vagy rizstej) vagy szója joghurttal könnyedén fenséges reggeli-uzsonna készülhet belőle.

Jó egészséget kínál a BioMenü Csapata!

Az elkészítéshez szükséges termékeink

Szűrés

Szűrési lehetőségek

Tápanyag-összetételre és egészségre vonatkozó állítások, tápértékre vonatkozó adatok
  1. Bio (2)
  2. Vegán (2)
  3. Természetes anyagokból (2)
  4. GMO mentes (2)
  5. Zsírmentes (1)
  6. Telített zsírban szegény (1)
  7. Telített zsírtól mentes (1)
  8. Hozzáadott cukrot nem tartalmaz (1)
  9. Nátriummentes/Sómentes (2)
  10. Élelmi rostban gazdag (2)
Márka
  1. BioMenü (2)
Származási hely
  1. Egyesült Királyság (1)
  2. India (1)
Készletinformáció
  1. Készleten (1)
  2. Alacsony készlet (1)
Összehasonlító

Nincsenek összehasonlítható termékek.

Navigáció
Ajánlólevelek
Értékelés
Megbízható cég, maximálisan elégedett vagyok a termékek minőségével és az ügyfélkezeléssel, jó szívvel ajánlom mindenkinek.
Branyiczky Rita
Teljes levél
Összes ajánlólevél megtekintése
Legutóbb megtekintett termékek
Még egyetlen terméket sem néztél meg
Bankkártya

Back to top