Akcióink
Branyiczky Rita
Teljes levél
Spirulina Crunchy
Tegyen próbát a gyorsan, sütés nélkül elkészíthető fantasztikus, Spirulina Crunchyval!
Hozzávalók
- 1 evőkanál BioMenü BIO SPIRULINA por
- 2 evőkanál BioMenü BIO KÓKUSZVIRÁG cukor
- 5-6 csepp Biomenü BIO YACON szirup
- 3 banán
- 1/2 csésze szezámmag
- 1 csésze darabokra vágott kókusz
- 1 evőkanál vanília
- 2 evőkanál kókuszolaj
- 1 teáskanál só
Elkészítés
Keverjük össze turmixgépben a banán, spirulina, vanília, kókuszvirágcukor, Yaconszirup és só vita-mixet kb 30 másodpercig, közben folyamatosan öntsük hozzá a kókuszolajat. Öntsük a keveréket egy tálba, adagoljuk hozzá lassan a kókuszdarabokat és a szezámmagot. Keverjük jól össze.
Szilikon vagy egyéb sütőlapon dehidratáljuk egy éjszakán át vagy amíg ropogós lesz. Jól záródó fedelű edényben körülbelül egy hétig eltartható.
Jó egészséget kínál a BioMenü Csapata!
